Drumul inapoi intotdeauna e mai greu. Multă putere se consumă pe prima parte a drumului, iar pentru a doua nu mai ajunge calorii. De aceea se recomandă să mănanci bine inainte de rută, și să consumi energetici in drum.

In plus a fost și foarte cald. Eu personal am consumat 5 litri de apă, și tot am ajuns acasă cu 2 kg mai ușor. Ultima dată cand am mers 100km spre Orhei, am consumat doar 4 litri.

у меня расход.. на 120 км (от дома - плотина и обратно) 5,25 литров воды
Обратно тяжело ехал. Колено стало болеть сильно и жопа

https://picasaweb.google.com/10810961714833...Mf95aiUj7GbpgE#

138 км с набором 1265 м)

Очередной, главный эвент лета удался!
всем поехавшим и не поехавшим спасибо!

Солнце подшутило над нами на обратной дороге, хоть и тронулись около 6ти.

Костя Спасибо за фото.

Kонстантин,
Ух ты, я есть! Спасибо!

Всем спасибо, было супер! Дорога домой в самую жару трудна но желание добраться быстрее и принять прохладный душ поддерживала силы

Я думал что вы там по настоящему через холмы поедете...
За 100км столько же высоты набрал

https://www.endomondo.com/workouts/364365507/15490102

Костя, хорошо что не поехал с вами - мне бы сейчас было стыдно

unde mai sunt foto cu calatoria de ieri(fara cele postate mai sus)?


Te chiorau blicurile aparatelor, dar fotografii cam nu prea

Totul a fost super.Dupa parerea mea daca organizatorul putea sa astepte jumate de ora si sa incepem la 9:00 era mai bine.Am avut pana la roata si am intarziat cu 20 min....deja toti erau plecati,pe drum mai erau cateva grupuri de oameni care s-au ratacit si ei pe la Vadul lui Voda ca si mine care am ajuns pana la podul de la Nistru dupa care m-am intaors 7 km inapoi pana am ajuns la Onitcani.In total 65 km pana la Dubasari cu viteza medie 25km/h.Inapoi a fost mai obositor si am luat-o pe M21,cea mai buna varianta dupa parerea mea,masini putine un drum bun,fara gropi si cu multe vali.Am ramas multumit si foarte foarte obosit =)

> Inapoi a fost mai obositor si am luat-o pe M21,cea mai buna varianta dupa parerea mea,masini putine un drum bun,fara gropi si cu multe vali

Multe văi inseamnă și multe dealuri. Dar indiferent cum nu-i merge, Nistru e la 20-40 metri, iar Chișinăul e la 200 metri altitudine, deci drumul inapoi va fi mai mult deal decat vale.

M21 probabil e mai bun doar pentru că e mai scurt. Consumul de energie in mediu va fi mai mic.

Nam participat vro 4 ani, dar mi sa parut ca in 2009 totu a fost organizat mult mai bine, si lumea era mai unita

Да не за что)


А мы взяли, и не по настоящему поехали)))

https://www.dropbox.com/sh/cy9gtk91cdjszat/...7SZDRASN48O_Gsa

фото супер! ставлю лайк

Cu ajutorul inertiei ridicam jumate de deal )

еще пару фоток -не по настоящему- и чуть дальше ...

https://plus.google.com/photos/111925522980...CMux0O7NsN_DvQE

dima_r,
супер, отличные виды - готовые обои жаль, разрешение маловато в альбоме))

A fost super, timp frumos, traseu destul de usurel desi cam de calitate proasta, dar astea ne sunt drumurile noastre =). Am fost pentru prima data. Daca sincer am avut asteptari mai mari pentru punctul final. Dupa parerea mea este destul de plictisitor barajul. Am iesit si eu in sfarsit din Chisinau, pentru ca in final sa inteleg ca nu am nici unde sa ma scald nici unde sa stau cu burta la soare. Am incercat sa intru in apa din partea de la deal a barajului, caci de la vale e imposibil, m-am simtit un YOG =) multe pietre si multe algii =(. Dupa jumate de ora de disperare ne-am luat calutii si am plecat spre Criuleni, unde am petrecut timpul de minune, si plaja si umbra si intrare omeneasca in apa si apa limpede ca lacrima....Asa mi-am salvat ziua =)
Traseul-interesant. Punctul final-dezamagitor.
Pentru sfarsit de vara putem merge chiar in Criuleni, acolo langa plaja este si o terasa ingradita, cu multe mangale, muzica, umbra. Putem sa o arendam, sau sa vb cu proprietarul sa o rezerveze pentru noi ciclistii, cred ca va avea doar de castigat. Este foarte confortabil, ai coborat de la terasa spre plaja sau langa plaja la umbra copacilor, e foarte frumos si bine acolo. Recomand.

Poze de pe mal la 100m de la plaja Criuleni
https://www.dropbox.com/sh/zqq3tdef40oyrmb/...70lrCCpYMBriUga

Несколько фоток